Dernière mise à jour : 23/12/2022
Appréhender sereinement une situation nouvelle
Développer ses capacités en situation de changement
Bien gérer son stress et ses émotions
Découvrir les clés pour améliorer son bien-être dans une situation nouvelle
Savoir bien gérer son stress et ses émotions
Développer ses capacités et s'engager dans le collectif
Formateur expérimenté et spécialiste dans son domaine d'intervention.
Méthode active et participative.
Alternance d'apports théoriques, de présentation d'outils, méthodes concrètes et mises en situation pratiques.
Approche basée sur l'expérience des participants.
Mises en situation pratiques tout au long de la formation pour favoriser l'appropriation des concepts et outils abordés.
Mémorisation des points essentiels de la formation avec des synthèses proposées régulièrement par l'intervenant.
Évaluation des acquis via un quiz des connaissances en fin de session.